9 ДНЕЙ, НАПОЛНЕННЫХ ПРАКТИКОЙ ЙОГИ И ПСИХОЛОГИИ НА ЛОНЕ ПРИРОДЫ. На экваторе! Сильнее места для практики и красивее сложно даже придумать!
Каждый день мы будем встречать рассвет на берегу океана , медитировать в предрассветное время и выполнять пранаямы ( дыхательные техники) и утреннюю йогу.
Затем вместе наслаждаться завтраком.
У вас будет свободное время для того, чтобы отдохнуть, побыть наедине с собой и прекрасной природой, позагорать и поплавать.
Днём у нас будут лекции-беседы и практики интегративной психологии.
Закаты и медитации на закате.
Ужин вместе.